ATELIER "BURNOUT : Le reconnaître pour s'en préserver"

Après avoir animé cet atelier plusieurs fois en entreprise, et ayant eu de beaux retours positifs, j'aimerais pouvoir l'étendre à un plus grand nombre de personnes.

L'objectif ?

✅Faire le bilan : où vous situez vous par rapport au burnout ?

Apprendre à en reconnaître les signes pour le prévenir et s'en protéger

✅Vous ressentez un déséquilibre entre l'effort fourni au travail et le ressourcement nécessaire pour récupérer de l'énergie ?

✅Très engagé.e envers votre travail, vous vous sentez de plus en plus dépassé.e et fatigué.e ?

✅Vous déconnecter du travail est difficile, voire impossible ?

✅Vous vous sentez souvent stressé.e, même lorsque vous n'êtes plus sur votre lieu de travail ?

✅Vous commencez à ressentir démotivation et perte de sens ?

Alors cet atelier en petit groupe, qui se veut pratique et concret, est fait pour vous 🙂

Dépêchez vous, le nombre de place est limité 😊

Au plaisir de vous rencontrer !